这一下子锻炼完之后，全部都虚脱在了沙发上，这真的不是人干的事呀！

反正尤长靖已经完全灵魂出窍了

经常锻炼的人适应了这个强度之后，也就不会觉得有什么了，但是不经常锻炼的人，突然一运动起来那肯定会受不了。

季暖：我去做早餐了

季暖：有没有什么想吃的？

伸出手，拍拍他的脸颊

反正那态度就是特别的温柔，而且用的力气就像是挠痒痒一样。

尤长靖：我想吃包子！！

真的是想吃一点肉

肉包子绝对是最高的啊！

季暖：那我去做饭了，运动完了不要直接躺在那里啊

有些无奈的说了这句话之后就进了厨房，林悦诗今天的运动量也真的是非常达标了，本来也想过去帮帮忙或者怎么样的，但真的完全发现自己的体力是跟不上的。

所以最终还是瘫在了沙发上

这运动简直不是人干的事儿呀！

朴灿烈：大早上的吃肉包？

肯定是喝点非常有营养的奶昔，之后就差不多了，竟然还想吃肉包子？

当然在他们眼里看朴灿烈就是个魔鬼

但为了保持非常健康完美的身材，肯定是要付出代价的呀，要对自己狠！

虽然尤长靖不想付代价也不想狠！

尤长靖：早上要吃饱！